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如何用橙子美肤？8大妙用让你想不到护肤技巧

　　　　1.盐味橙汁——补充体力　　运动后饮用橙汁，含量丰富的”果糖”能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其”维生”素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

别上当学会识别护肤品中的“伪君子”护肤技巧

　　洁面乳：弱酸性温和无刺激的好　　拿PH试纸测试，直接把它挤到试纸上。PH值是弱酸性的较佳，因为我们的皮肤本身是弱酸性，所以显弱酸性的洁面乳较温和，没什么刺激。而碱性的清洁力较强，但会损害皮肤的天然保护层，较适用于油性

英国超级“牛”妈妈上午生儿子下午办婚礼护肤DIY

英国南伦敦35岁新娘卡琳·乌德斯玛和21岁的未婚夫皮德罗今年5月“奉子成婚”，她本来准备挺着大肚子走上红地毯。然而她竟然在婚礼当天上午提前分娩，生下了一个胖胖的儿子。而生完孩子后不久，她就匆匆赶到教堂照旧举行了婚礼。然而

薰衣草精油去除痘印 6种方法最有效护肤技巧

　　大多数青春痘都会留下痘印，青春痘要尽早治疗，以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印，快来看看以下祛痘印的小窍门吧。　　1、按摩法　　取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法

DIY中药面膜-保湿+美白护肤DIY

550）｛this.width＝550｝” border＝1＞中药材也能拿来做面膜　　用够了各种牌子的产品，很多达人开始了自己的护肤创意，买点小材料，或是利用下家里的小东西，拌啊、搅啊，各种DIY护肤产品就此出炉。因为价

4招男性夜间护肤法，效果倍好护肤技巧

　　方法一：深层清洁　　经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻”按摩”，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健”康

解密肌肤脱皮内外兼修是王道问题肌肤

　　皮肤脱皮先找原因　　秋冬季节，出现面部脱皮的人不在少数，不过每个人脱皮的原因可不尽相同。专家指出，面部肌肤缺水、缺油、过敏都会造成脱皮。要想做好脱皮肌肤的护理，就需要先找对原因。　　秋冬脱皮一般来说因为缺水的原因较多

午后肌肤有哪些补水方法

　　整天处于办公室空调环境中，脸部皮肤越来越干燥，空调环境下的空气不流通，皮肤所遭到的污染也增多。再加上长期在电脑前工作，皮肤不仅干燥且肤色变黄，长有斑点，眼部细纹尤其明显，黑眼圈严重。而在忙碌的一天里，只有午后才稍作小

高温谨防婴幼儿中暑

现在有些年轻的家长，不管夏天有多热也给穿得厚厚的，稍有一点发烧就不让吹电扇，这样做却埋下了中暑的种子。　　中暑主要表现为口渴、不安、恶心、呕吐、少尿、皮肤干燥、灼热甚至发红，开始多汗后停止出汗，体温急速上升，最高可达43

秋日去角质让肌肤滑嫩再现护肤技巧

　　1. 多摄取具抗氧化功效食物　　如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。　

春困季节别让肌肤和你一样犯困(图)护肤技巧

　　春天需要醒肤计划　　醒肤计划一：要醒肤，从“眼”着手　　脸上哪个部位最容易让人感觉到疲惫感？眼部绝对是最佳答案。人一旦”疲劳”困顿，眼睛及其周围的肌肤便会显得松弛。特别是有夜生活的美眉，一到春天就会发现，过去不容易浮

中国现第2次闪婚热闪婚族称比婚前同居高尚护肤DIY

“我们结婚吧！因为我们认识都快一个月了。”闪婚，顾名思义就是认识不久便闪电般结婚，“日久生情”早已沦为陈词滥调。根据大洋网的调查，超过6成的网友都表示身边有认识6个月以内就结婚的闪婚族；广州有律师也称经手的离婚案件至少4

一周快速减肥的方法,一周减肥最快的方法

进行减肥的美眉，最想要的就是能快速的获得好的减肥效果，早日拥有自己理想的身材。下面就给大家介绍一周快速减肥的方法，看看一周减肥最快的方法是什么？一周快速减肥的方法1红豆薏米减肥法红豆薏米减肥法是利用红豆和薏米热量低，且祛

少儿肥胖率10年增5倍多专家呼吁开食育课护肤DIY

中小学生常见四大饮食问题南京少儿肥胖率10年增加5倍多，很多孩子“不会吃”，专家呼吁开设“食育”课程——专设一门课教你怎么吃“食育应该进入中小学课堂，成为和德、智、体、美、劳并列的一类教育。”南京市中医院主任医师、金陵

什么方法祛斑最好 5招美白淡斑告别花斑脸问题肌肤

很多MM因为平时上班很忙，工作压力大或者因为其他原因脸上有了斑点，那么秋季如何”祛斑”最有效呢？其实大家可以趁着周末双休的时候在家自制”美白”淡斑面膜，今天就跟大家分享几款自制面膜的方法哦，有需要的女生可以学一学。什么方

新眼保健操获准推广不少专家拒绝对其鉴定护肤DIY

学生正在做“新眼保健操”（本报资料照片）通讯员钱璐斌摄昨天，杭州市医学情报中心发布消息，说是，“新眼保健操操练一个月使杭州三所小学，八成多小学生视力明显提高，多维视觉训练矫正近视获准省级重点推广”。同时，本报记者接到“多

晕妆的原因,为什么容易晕妆

马上就要到夏季，天气开始炎热起来，不少女性发现，这还没到夏季，脸上就开始晕妆了，夏季的确是晕妆的多发季节，为什么会晕妆？导致晕妆的原因有哪些？下面一起来看看。脸部出油在炎热的夏季，不管是干性肌肤还是油性肌肤，脸上都比平时

5个护唇好习惯让你“唇唇”欲动护肤DIY

　　1 使用带防晒指数的润唇膏　　唇部与眼部一样没有毛孔，所以非常脆弱，最先容易出现衰老痕迹。所以光涂润唇膏还不行，必须选择一款无香料无刺激的带有防晒指数的润唇膏，大概15倍指数刚刚好，注意随时补涂，让唇部更加持久娇嫩。

护肤美肤的六个小偏方护肤DIY

　　护理与保养皮肤，美眉们大多都是使用护肤品、敷面膜等等，也有些美眉会经常使用一些小偏方来美肤，然而，有一些美容小偏方是不靠谱的，美眉们越是尝试，可能对皮肤的伤害就越大。尝试美容偏方，也要选择得当。今日，小编为各位美眉们

爽肤水擦脸怎么会刺痛,用爽肤水脸有刺痛感是怎么回事

爽肤水又称为紧肤水、化妆水，一般是在洁面后用来调理PH值，能帮助肌肤更好的吸收营养的，但是很多人用爽肤水的时候，会出现几秒或者几十秒的刺痛感，这是怎么回事呢？难道是爽肤水对皮肤刺激性太大，对皮肤造成损伤了吗？用爽肤水脸有

男士眼袋怎么消除简单方法,男士眼袋消除

眼袋是因皮肤老化和血液循环不良导致的，所以一般见于年长的人。男士肌肤老化也会形成眼袋，那么怎样去除眼袋呢？眼部运动方法：双眼上下瞪，要有意识地进行开合开启，每天坚持100~150次。配以闭目养神效果更佳。原理：做眼部运动

最新绿茶护肤大全在办公室也能做水润佳人护肤技巧

现在大部分的女生是职业女性，一天至少有三分之一的时间在办公室。因此，我们就要抓紧时间护肤。看小编推荐的这款绿茶护肤大全，让你在办公室也能做水润佳人。要想知道怎样利用绿茶来打造水嫩肌肤，那就先来了解一下绿茶究竟有着怎样的护

最真实有效的祛皱方法护肤DIY

那么多的祛皱方法，哪些才是真的？皱纹的形成过程想多缓慢，所以祛皱的过程也不可能一蹴而就，小编介绍最真实的祛皱方法，绝对有效。　　皱纹的3种类型：　　1、重力性皱纹　　是的，这就是平常说的“地球引力造成”的皱纹。主要是皮肤

星座女生应该如何有效美白护肤技巧

　　拥有一个白皙剔透的肌肤，是所有女性的理想，除了个人肤质的差异之外，其实不同的星座想有不同的气质特性其个性，所有不同的星座需要一些不一样的美白对策；所谓“一白遮三丑”，各位夏绿蒂的MM们进来看看我们小编专为MM们策划的

模仿是孩子的天性

　　模仿是孩子的天性，是一种学习方式。　　　　孩子好模仿的特点，常常与好奇心有关，看见别人玩什么，自己也玩什么；看见别人有什么，自己就想要什么。随着年龄的增长，接触事物范围的扩大，知识经验的积累，孩子开始模仿电影、电视、

纠正6错误去角质走对路问题肌肤

　　错误一：磨砂产品颗粒感越强越好　　错！磨砂膏中的颗粒较粗，用后皮肤会觉得干燥、发红、”疼痛”。要想让肌肤在磨砂后滋润又光泽，要挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品。天然果核微粒、水晶微粒、杂粮微粒，都是好的选择。另外，千万不

被骗太久这些保湿法不能信

　　干燥、缺水，不想做没水的“桃子”。还好有保湿护理，我们的肌肤才变得水嫩柔嫩透亮。可是，你的保湿观念全部正确吗？擦亮双眼，别再相信8大保湿谎言了! 谎言1：油性皮肤不需要保湿。　　对于油性肌肤而言，似乎控油才是护肤的重

卸妆油不宜超过五分钟各部位正确卸妆法详解护肤技巧

现在很多爱美的女生都中了化妆品厂家的“毒”，因为厂家都在宣传，一定要卸妆，一定要卸干净，所以很多女生买了眼唇卸妆水、卸妆油、卸妆乳，之后还要用洗面奶，其实没有必要。现在的女性朋友对卸妆和清洁的护肤环节越来越看重。很多人推

绿豆面膜去黑头吗,绿豆面膜可以去黑头吗

绿豆面膜是指以绿豆为原材料的自制面膜，绿豆本身具有很好的清洁作用，那么绿豆面膜对于去黑头有作用吗？绿豆面膜去黑头吗绿豆面膜能去黑头。绿豆面膜是能去黑头的，但去黑头的效果不是特别明显，其主要作用是清洁皮肤油脂和毛孔污垢，但

牛奶洗脸用什么牛奶,用什么牛奶洗脸好,洗脸用什么牛奶比较好

牛奶的种类很多，高钙、脱脂、全脂、儿童奶等等，我们使用牛奶洗脸的时候，使用哪种牛奶对皮肤最好呢？纯牛奶洗脸好纯鲜牛奶没有异味，而且呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，无异物，无粘稠现象，这样的牛奶用来洗脸对肌肤的刺激损

鸡蛋清敷脸的功效有哪些护肤DIY

　　很多美眉们都知道使用天然的产品来保护我们脆弱的皮肤，任何的皮肤问题，长痘、粉刺、长斑、长皱纹等等问题，一些天然的护肤产品，例如鸡蛋、蜂蜜、牛奶，都可以解决。这些物质不仅营养丰富，它们的美肤功效更是极强。那么，鸡蛋都有

英国将禁止医生给感冒患者开抗生素护肤DIY

新华网北京１月１０日电英国医生们将被告知不得给那些咳嗽、感冒和咽喉痛的患者开抗生素，因为滥用抗生素正在加速“超级病菌”的扩散。据英国《每日电讯报》网站９日报道，英国卫生大臣艾伦·约翰逊说，现在必须禁止滥用青霉素等抗生素

如何去红血丝 4招轻松摆脱大红脸皮肤类型

白里透红的肌肤是MM们一直追求的，可是红的不自然，还布满血丝，那可就不招人待见了，而且这种症状就是”皮肤病”红血丝。怎么才能摆脱这种肌肤呢？为大家带来几个去除面部红血丝最好的方法，让皮肤重现白皙光嫩。绿豆皮”去红血丝”首

怎么内调皮肤会好,皮肤不好怎么内调,怎样内调可以皮肤好

身体五脏六腑和谐，身体才能健康，皮肤才能健美。我们想要皮肤变好，除了要使用护肤品外在的护理肌肤之外，更重要的是要进行内调，协调五脏六腑的同时调理内分泌，让肌肤由内而外散发光彩。那么怎么内调皮肤才会变好呢？五行蔬菜汤原料：

养血通便女性护肤的诀窍

当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养；如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多女性并不是因为上述原

孩子出血父母如何正确包扎

　　今天手上皮破了，明天膝盖又挫伤了，唉……！宝宝怎么就是安静不下来呢。没有办法，宝宝天生就这样好动，既然无法改变宝宝天生习性，那么，父母们就应该学会一些简单的包扎方法，以防止宝宝的伤口被细菌感染，或者避免他在玩耍时伤上

敏感性皮肤吃什么好,敏感性皮肤不能吃什么

敏感性皮肤本身就容易过敏，很多时候不单单是因为外用了什么东西而过敏，饮食不当同样有可能造成皮肤过敏，因此需要格外注意，下面就为大家介绍一些，敏感性皮肤吃了好的食物，和敏感性皮肤不能吃的食物。敏感性皮肤吃绿豆好绿豆性凉，内

到大众健身房健身去

众所周知，在都市中，那些高档健身房收费昂贵，一般每小时10元以上，非普通人敢问津。前几年火爆一时的健身器材被一些人搬回家后，却发现由于居室不宽敞，新添的健身器材占去了一大块宝贵的地方，加之如果没有自觉精神和恒心及毅力，一

年轻5秘诀：穿顺滑面料衣物护肤DIY

小编推荐：看各国的食物美容奇招：大蒜嫩肤　　增加体重会使人看起来更年轻！根据重塑与整形杂志的最新研究，脂肪可有效抚平皱纹，让你看上去更加活力四射。这是否意味着我们可以放心食用美味的哈根达斯了？　　研究者调查了186对同卵

忧郁妈妈容易抚养出暴力儿童

最新的研究发现，产后患有忧郁症的妇女，其孩子到11岁时，与那些产后没有忧郁现象的妇女所生的同龄孩子相比，前者更易出现暴力行为，例如在打架时使用武器。此外，这项新的研究还指出，母亲若反复受忧郁症困扰，会使孩子出现暴力行为的

春季深层清洁肌肤的方法护肤DIY

　　春季，天气多变，有时阴雨绵绵、有时风大干燥，空气中的污染物也明显增多了许多，这时候，对于肌肤的清洁工作就显得尤为重要了。首先，美眉们要深度彻底地清洗干净肌肤，才能够更好地让肌肤汲取格外的养分，来滋润呵护肌肤。那么，如

食盐护肤小窍门排毒+祛痘+消水肿护肤DIY

　　妙用一：祛痘　　使用不当的护肤产品或是美发产品可能引起痤疮，加一点盐就可以迅速消除红肿：四分之一茶匙的盐倒入一杯温水中，将棉球或纱布浸泡其中，敷在痘痘上，一分钟之后取下即可。

脸上痘痘怎么去除 4招轻松祛痘不留痕问题肌肤

脸上长痘让很多mm都觉得很苦恼，原本白皙嫩滑的肌肤就因为长痘，现在变得暗黄粗糙。很多mm都很着急，希望得到最简单有效的去痘方法，可以解决痘痘的问题，恢复自己青春自信的脸孔。现在我们从以下几方面下手，彻底把痘痘给灭迹了。1

美容养颜抗衰老吃什么好家家都有的食物

都说岁月“碾”人，可是有时候，美丽并不能全然怪罪岁月，还得想想，自己平时有没有什么坏习惯？现在让我们一起来找出那些坏习惯，向击溃衰老进攻吧！哪些因素让衰老提前？抗衰老吃什么食物1西兰花：增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富

利用染发掩盖各种肌肤问题护肤DIY

　　第一种：油光问题　　如果是油光肌肤的人再配上一个非常有光泽的发色的话，就会让人觉得从脸部到勃子上都是油油的，所以油光型的人，在染发的时候一定要使用哑光染色+挑染，这样的话汉泽度的哑光棕就能有效的控制肌肤的油光感，从而

如何延缓衰老过程?护肤DIY

俗话说：“女人隐瞒年龄，男人隐瞒婚姻。”那么，怎么让衰老过程变得缓慢，让自己的年龄成为永远的秘密呢？　　看现在很多活跃在荧屏前的常青树明星，好像永远都不会老一样，难道他们也懂古装小说里所盛传的“易容术”不成？据空军总医院

西方白领透支金钱我国白领透支健康

肥胖是病肥胖短命——西方白领透支金钱我国白领透支健康　　一些肥胖患者，尤其是中年白领男性，自认为胖是发福，是年岁到了，胖一点没什么，不必大惊小怪，又没灾没病的，其实错了。1997年，世界卫生组织专家一致提出，肥胖是继

鲜花“洗”出个美人

拥有健康、光泽、美丽的肌肤是现代女性的追求，而沐浴无疑是一种最简便、传统和行之有效的方法。为了让肌肤更健康美丽，掌握正确的沐浴方式和使用合适的沐浴产品很有必要。前者包括沐浴环境、沐浴用品、沐浴时间和沐浴程序等。沐浴前喝上

远观太极拳(闲云野鹤)

虽说在武术这个领域，我只是个门外汉，且还是离大门至少有八里远的那种，但对武术的仰慕之心，却是自小有之。记得电影《少林寺》在中国狂播的时候，我还是个小黄毛丫头，和所有小孩子一样，满心想着要拜师学艺，成为一代女侠。奈何琢磨了

按摩哪里可以补肾 5大穴位帮你补肾强身

按摩哪里可以补肾，人体的每个穴位都对应着身体的每个部位，不同的穴位有着不同的养生奇效，那么你知道哪些穴位是对男性补肾有好处的么？在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功效

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