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胎教始于早孕期
2022-12-03

胎教应从早孕开始,但这个时期容易出现早孕反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等。这往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡,表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而此阶段是胎教的开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育。孕妇在怀孕早期的愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键期。
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起,每个孕妇在自觉与不自觉中已开始了胎教,这就是夫妻双方的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。如果夫妻双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生副作用。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎儿的身心健康与发育。
胎教的内容主要是进行情绪的调整,对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇个人情绪调整外,可以按照胎儿感觉机能发育的顺序,给予胎儿适当超前的良性感官刺激。怀孕3个月时,胎儿已成人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,这样会促进胎儿神经系统的发育。但要注意,切忌暴力和强烈刺激